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9月20日 小澤竹俊先生の講演会がありました

テーマは、
『人生の最期を迎える時、人は穏やかに過ごすことができるでしょうか。』
でした。
テーマだけを読むと、内容が重たく感じてしまうの
ですが、それを重たく感じないようにわかりやすく、
時にはユーモアも入れて伝えて頂き、大変共感する
内容でした。
また、機会があれば一人でも多くの方に聴いて
頂きたいです。
講演の中で、“引っ掛かった言葉”などをいくつか
紹介します。
・穏やかである場合 ⇒ その理由をキャッチする
・穏やかでない場合 ⇒ その理由をキャッチする
                答えられるものと答えられないものがある
・観察⇒聴く⇒(沈黙)⇒問いかけ
・自分の伝えたいことがわかって貰えた時に思わず
 出る言葉  ⇒ 『そうなんです!』
・わかってくれるには資格は要らない。
 何気ない変化に気づくことが大切。
・4つの苦しみ
 身体的な苦しみ、精神的な苦しみ、社会的な苦しみ、
 スピリチャルな苦しみ
・何気ないことや行動が、子どもたちに影響を与える。
・支えとなる関係は見えるだけではない。
・何もできない私でも、自分のことを大切に思えること。
・苦しみを通して、気づく本当の支え。
・ありのままの自分が好き
・誰かの支えになろうとする人こそ、一番支えを必要と
 しています。
これから、10年後には「多死時代」になると言われて
います。
家族や大切な人を看取るときに、どのような状態で
どのような思いで、どのように接するかで、最期が
大きく違ってくるように思います。
それは、常日頃から、どのような言葉を遣い、
人と接し、どのように行動していくかで、与える
影響も違うはずです。
人との接し方やこれからの社会について、改めて考えさせて
頂ける講演会でした。

第1回ノルディック・ウォーク 体験会 in神戸ポートアイランド

昨日(9月15日)、神戸ポートアイランドにて
第1回ノルディック・ウォーク体験会を開催いたしました。

天候にも恵まれ、トラブル等もなく、無事に終えることが
できました。
ご参加いただいた皆さま、協力いただいた皆さまに
感謝いたします。

ノルディック・ウォークを経験するのは初めての方ばかり
でしたが、最後には皆さん肩の力も抜けて、とっても
いい感じで歩いておられました。

回を重ねるごとにより良いものにして、これからも
ノルディック・ウォークの良さをしっかりと伝えていきたいと
思います。
一人でも多くの方の健康を願って。
次回の開催は
9月29日(月)です。
10:30~と13:30~の2回開催となりますので、
是非お越しください。